Les rayons du soleil sont certes merveilleux sur la peau, mais ils comportent aussi des dangers. Les rayons UV pénètrent dans la peau et causent des brûlures (coups de soleil) et, selon l’exposition, endommagent l’ADN (cancer de la peau). La peau peut se protéger elle-même, mais seulement pour une durée limitée (10 à 45 minutes selon le type de peau). Des mesures de protection supplémentaires sont donc nécessaires.
Conseils pour les travaux en plein air :
- Limitez l’exposition au soleil.
- Faites vos pauses à l’ombre.
- Installez des auvents pare-soleil.
- Les vêtements protègent des rayons UV (en fonction de leur matière, couleur et épaisseur). Par conséquent, portez des vêtements aussi couvrants que possible.
- Portez un casque de chantier avec protège-nuque ou un chapeau à larges bords.
- Portez des lunettes de soleil avec protection contre les UV.
- Renouvelez régulièrement l’application de crème solaire (min. indice 30).
- Buvez suffisamment.
